Description
Menestra oriental congelada Bio 400g Bioinside
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Mix de verduras ecológicas congeladas.
Ingredientes:
Judía mungo* germinada
Zanahoria*
Coliflor*
Puerro*
Judías verdes*
Champiñones*
Cebolla*
Pimiento rojo*
Pimiento verde*
* Procedente de agricultura ecológica.
Presentación:
Bolsa de 400 g.
Modo de empleo:
En la sartén: calentar el aceite y añadir la menestra oriental aún congelada. Saltear la verdura unos 6-8 minutos a fuego mediano. Mientras tanto darle la vuelta varias veces y sazonar al gusto.
En el wok: calentar algo de aceite en el wok. Saltear la verdura durante unos minutos a temperatura alta, dándole vueltas hasta que deje de perder agua. Sazonar al gusto (p. ej. con jengibre) y servir con arroz o pasta.
Información nutricional:
| Valor energético | 123 kJ / 29 kcal |
| Proteínas | 2 g |
| Hidratos de carbono | 3,4 g |
| de los cuales azúcares | 3 g |
| Grasas | 0,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Fibra | 2,6 g |
| Sal | 0,1 g |
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